Your browser isn’t supported anymore. Update it to find the best YouTube working experience and our hottest capabilities. Learn more

Your browser isn’t supported anymore. Update it to have the most effective YouTube experience and our most current capabilities. Learn more

สำหรับซ้อมวิ่งหรือซ้อมทำความเร็ว เลือกรองเท้าวิ่งที่น้ำหนักเบา มีแผ่นคาร์บอนเสริม

✓ มีทนทาน และยังยึดเกาะได้ดียิ่งขึ้น

อาจไม่เหมาะกับนักวิ่งที่ต้องการความเร็ว

・โฟมสังเคราะห์พิเศษ ที่จะมีการรองรับการกระแทกและช่วยในการดีดตัวขยับเท้าได้ดีกว่า 

สำหรับนักวิ่งแข่งขัน มาราธอน เลือกรองเท้าวิ่งที่เน้นทำความเร็ว

ยึดเกาะได้ดี ดีไซน์สวยงาม ราคาไม่แพง

แน่นอนว่าผู้ชายจะมีเท้าที่ใหญ่กว่าผู้หญิงเป็นส่วนมากอยู่แล้ว ซึ่งลักษณะเท้าก็มีแตกต่างกันออกไปด้วย คือหน้าเท้าบานและใหญ่กว่า อีกทั้งในบางคนยังมีกระดูกปูดออกมาด้านข้าง หรือเท้ามีความบวมอูมกว่าอีกด้วย รองเท้าวิ่งมาราธอน นั่นจึงเป็นเหตุผลให้มีไซร้ของรองเท้าชาย-หญิง แยกกัน

โปรแกรมการฝึกวิ่ง 10k สำหรับนักวิ่งอาชีพ

✓ มีทนทาน และยังยึดเกาะได้ดียิ่งขึ้น

สำหรับทำความเร็ว แผ่นคาร์บอนรูปตัว S เสริมแรงดีดในการวิ่ง

น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ, เครื่องปรุง, พริกแกง

ตั้งหลักให้ถูกในการรับมือคลื่นสินค้าและทุนจีน